Nossa casa é nosso porto seguro, e passar mais tempo nela faz com que desejemos que cada cantinho possa ter seu próprio toque, seu próprio jeito. Alguns espaços são para a diversão, outros mais para o trabalho, e alguns para relaxar.
O que é um ambiente relaxante?
É um ambiente onde você vai se desligar de tudo e aproveitar para absorver boas energias por meio do relaxamento. Tem que ser um espaço confortável, onde você se sinta bem. Um lugar aconchegante é fundamental para meditar, ler, descansar ou mesmo só ficar em silêncio e refletir.
E quais os itens que podem te ajudar a compor este espaço zen?
Escolhendo o local: É importante que seu espaço zen seja mesmo zen, e que isso se reflete inclusive no local: um ambiente com menos barulho, perto de uma janela para ter iluminação natural ou mesmo no lugar mais aberto da casa. Muita gente opta pela varanda para fazer este espaço, mas pode ser em um canto da sala de estar, ou mesmo no quarto.
Conforto: Para ser confortável, um espaço zen deve ter móveis e itens que permitam o total relaxamento. Invista em futons, pufes, poltronas, acolchoados e tapetes bem felpudos. Almofadas com estampas orientais também dão um toque de charme, desde que não conflitem com cores mais suaves. Você prefere algo mais perto do natural? Pode trocar o acolchoado por esteiras de madeira. Se o espaço comportar uma rede de balanço, melhor ainda.
Alguns decoradores também recomendam prestar atenção na disposição dos móveis. É possível seguir regras de feng shui ou seu próprio instinto. O importante é ter um espaço fluido, em que a passagem não seja atrapalhada por nada.
Iluminação ideal: Preparar uma iluminação indireta, mais suave, é ideal para seu espaço zen. Você pode ter uma alternância de luzes: uma mais branca e forte para o uso rotineiro, e uma mais amarelada vinda de abajures, sancas ou lâmpadas individuais. Essa luz mais amarelada e indireta permite um descanso aos nossos olhos e tem um efeito tranquilizante perfeito. A luz natural também pode fazer esse papel, desde que bem equilibrada com o resto do ambiente.
Abrace a natureza: Plantas e flores não são obrigatórias no seu espaço zen, mas fazem uma ótima composição com o ambiente e trazem um elemento natural que é tranquilizante. Além de um efeito prático: as plantas ajudam a melhorar a temperatura do ambiente, renovam o ar e trazem vitalidade. Recomendamos pelo menos algo verde em um cantinho, como vasos. Se vai aderir a esta dica em seu espaço, aposte em espécies que são fáceis de cuidar, como suculentas e samambaias.
E uma dica valiosa: evite o acúmulo de itens no seu espaço zen. A desorganização também é uma forma de estresse. Mantenha o ambiente o mais minimalista possível, com tudo harmonizando bem para seu relaxamento.
